Травма локтя при французском жиме как лечить

Локтевой сустав — достаточно уязвимая область. Особенно это касается той категории спортсменов, которые занимаются пауэрлифтингом или бодибилдингом. Эти виды спорта подразумевают огромную физическую нагрузку и масштабный комплекс силовых упражнений. Костно-мышечная система локтевых суставов работает в данном случае в полную мощь.

Болят локти после тренировки: почему и что делать

Боли в локтевом суставе после тренировки могут стать серьезной проблемой для фитнесиста и даже сделать недоступными отдельные упражнения или любимые тренировки. Давайте разберемся, что с ними делать, чтобы сохранить локтевой сустав здоровым. Болезненные ощущения в локтях после нагрузки могут возникать после разных упражнений: тенниса, гольфа, французского жима и т. Острая боль свидетельствует о травме, вялая — о хроническом воспалительном процессе».

Большинство травм локтя у детей происходят во время таких мероприятий, как занятия спортом или участием в игре, или являются результатом случайных падений. Риска травматизма выше в контактных видах спорта, таких как борьба, футбол, или баскетбол, или скоростных видах спорта, таких как езда на велосипеде, катание на коньках, лыжах, хоккей, сноубординг, скейтбординг. При занятиях такими видами спорта наиболее подвержены травмам локти, предплечья, запястья, руки и пальцы рук. Любая травма у ребенка или подростка, с локализацией в области сустава может повредить зоны роста, что может нарушить нормальный рост костной ткани.

Здравствуйте, гость Вход Регистрация. Искать только в этом форуме? Дополнительные параметры. Просмотр профиля.