Скумбрия в томате рецепты

Национальная кухня: Норвежская кухня , Украинская кухня. Актуальные рецепты: Зима , Весна , Лето , Осень. Вкусовые качества: Неострые.

Скумбрия в томате с овощами 🐠

Время подготовки: 20 мин. Время приготовления: 30 мин. Вид кухни: европейская.

Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Скумбрия в томате с овощами 1. Приготовил : Зоя Шунина.

Скумбрия в томатном соусе — низкокалорийное блюдо, которое может стать отличным дополнением к отварному картофелю или рису. Рыба нарезается порционными кусочками, хребет при этом не удаляется. Соус готовится на основе томатной пасты и овощей — лука и моркови.