Салат из яблоки и моркови с семечками - Салат из моркови, яблок и семечек - пошаговый рецепт с

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты

Витаминный салатик с морковью и яблоком

Витаминный салат из яблока и моркови обязательно понравится всей вашей семье. Он может быть отличным десертом после еды или перекусом между приемами пищи. Каротин из моркови не усваивается без жира, поэтому такой салат надо обязательно заправлять растительным маслом или сметаной. В данном рецепте представлен вариант со сметаной, но при желании можно заменить ее на оливковое или любое другое масло. Ингредиенты: Время подготовки — 2 минут Время приготовления — 7 минут Общее время — 9 минут Приготовление: Яблоки помыть и очистить от кожуры

Морковь натереть на средней терке. Яблоки, отдельно также натереть на средней терке, чтобы они не почернели, сбрызнуть хорошо лимонным соком и отжать. Смешать с морковью, добавить семечки, добавить сахар, соль. Заправить сметаной и перемешать. Салат готов. Морковный салат с яблоками и семечками kedem.

Автор: Джо, Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.