Рецепты постные и вкусные

Во время поста люди сознательно отказываются от определённых продуктов по религиозным, этическим или диетическим причинам. Во время поста нельзя есть мясо, молочные продукты, яйца, рыбу и другие продукты животного происхождения. Однако это не значит, что такое питание должно быть скучным или несбалансированным. Наоборот, существует множество вкусных и питательных рецептов, которые можно приготовить, придерживаясь постного меню.

Простые постные рецепты

Великий Пост является самым важным и самым строгим изо всех существующих постов. В эти дни полностью запрещено курить и употреблять алкогольные напитки. В постных рецептах блюд не должно содержаться рыбы, мяса, яиц и молока, конфеты, кондитерские изделия и булочки, а также майонез. Рецепты постных блюд, которые нужно готовить в это время, обязательно должны содержать продукты только растительного происхождения. К примеру, это могут быть постные блюда, приготовленные из картофеля, капусты, овощей, риса, баклажан, из кабачков, тыквы, из фасоли и грибов будут вполне уместными на вашем столе.

Предлагаю испечь шоколадный пирог без яиц. И даже больше — абсолютно постный пирог, веганский. Это простая и доступная выпечка. Пирог получается очень вкусный, с нежным и влажным мякишем. Данго — десерт японской кухни. Это шарики из рисовой муки, приготовленные на пару со сладким соусом из сахара, крахмала и соевого соуса.

• Овсяная каша на миндальном молоке с яблоками
• Автор: Гюзель Аглиуллина, кулинарный редактор Food. Все о еде.
• Более 80 рецептов простых постных блюд на каждый день с пошаговыми фото. Не более 20 минут активного времени приготовления.
• Пост накладывает серьезные ограничения на питание. Из рациона временно исключаются наиболее употребляемые продукты: яйца, мясо, рыба, молоко и сыр.
• Мисо-суп с тофу — быстрое, вкусное и полезное блюдо, которое понравится не только любителям азиатской кухни.
• Список православных постов г. Перейти к контенту Веганские рецепты Вегетарианские закуски Вегетарианские салаты Вегетарианские супы Вегетарианские вторые блюда Вегетарианский плов Вегетарианская выпечка Вегетарианская пицца Вегетарианские десерты Пошаговые видео-рецепты от Елены.
• Окрошка постная на квасе с грибами — довольно необычный вариант этого традиционного холодного супа: в ней нет мяса, яиц и других обязательных ингредиентов классического блюда.
• Можно ли во время поста питаться вкусно и полезно? О правилах питания в это время и вкусных рецептах рассказала нутрициолог Надежда Бакуменко.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
• Принято считать, что питание в Великий пост — вопрос далеко не первой важности: мол, пост не диета.

Многие зрители просили меня поделиться постными вариантами блюд, поэтому я с удовольствием сегодня это делаю. Кстати, я готовлю эти блюда не только в постные дни. А на смену яичнице, мясу, бутербродам в Великий пост можно найти весьма достойную замену. Будет и сытно, и полезно! Сегодня я предлагаю вам несколько вариантов блюд, с помощью которых вы с лёгкостью составите разнообразное постное меню, которое будет интересным, вкусным и весьма заманчивым. К тому же на приготовление блюд не нужно тратить много времени.